Que es la capacidad física para los niños y niñas

Las capacidades físicas condicionales, las cualidades coordinativas y habilidades o destrezas son expresiones físicas de aprendizaje, para un buen desempeño corporal. El objetivo en las actividades se alcanza en la medida en que movimiento sea fluido, armónico y eficiente.

Es importante también conocer las necesidades y capacidades del alumnado, las pausas de recuperación, progresiones, en definitiva, conocer en el organismo de los alumnos.

En general, un adecuado desarrollo de la condición física y de las capacidades físicas básicas va a contribuir en el desarrollo integral de los alumnos, va a mejorar la salud de estos en el presente y en el futuro, así como su calidad de vida. Brindar conocimientos para que en un futuro puedan organizar su actividad física con cierta autonomía. 

Les presento un video de la capacidad física para los niños y niñas.